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(片源全画面真实截图)
许多人都有过被遗弃在荒岛上的幻觉。但当这种情况真的发生时，人们将如何靠自己生存？
冒险家贝尔将13名不同年龄的英国男子遗弃在太平洋的一个偏远荒岛上。他们将在没有任何外援的情况下独自生活一个月，只给他们留下一套衣服和一些基本的工具。所有的拍摄都是他们自己完成的。这座岛屿天堂般的美丽背后隐藏着地狱般的生活条件。抛开现代社会的享受和便利，人还能坚持最原始的本能在最原始的环境中生存吗？
贝尔把这些人送到岛上后，他们开始意识到任务的艰巨性。
(片源全画面真实截图)
这些人已经48小时没吃东西了，饥饿笼罩着他们。在它们变得虚弱到无法捕猎之前，游戏正在进行中。把食物带回营地。
男人每天只吃300卡路里的食物来减肥。瑞安独自外出寻找食物，但发现自己迷路了，处境危险。
经过三周的生存体验，这群人靠着蜗牛和椰子的微薄饮食勉强维持生计；迈克和克里斯正在与危险的潮水搏斗。
男人们进入了在岛上生活的第四周，这群人饥肠辘辘，四分五裂。他们选举了一位岛屿领导人。但是大家会支持他吗？
贝尔格里尔斯在岛上逗留后拜访了这些人，讨论他们的反应以及这次经历对他们的影响。
(片源全画面真实截图)
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